CUANTO SABES DE TU PRESION ARTERIAL???

La presión arterial es la fuerza o presión que existe en el interior de las arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo para que puedan funcionar. Cada vez que late el corazón, sube la presión. Y entre latidos, cuando el corazón está en reposo, esta presión vuelve a bajar. Se define a partir de dos valores, alta o sistólica, que sería la representación de la fuerza que hace el corazón cada vez que expulsa violentamente la sangre a la aorta dando un golpe contra los vasos sanguíneos, y la baja o diastólica que representa la resistencia que ejercen los vasos sanguíneos al pasaje de la sangre una vez que el golpe de sangre proveniente del corazón ya pasó. Por consiguiente, las dos presiones, mediante un cálculo, determinan la llamada presión arterial media, que sería la fuerza promedio con la que la sangre se introduce a todos los órganos del cuerpo. Esta presión arterial media es compuesta principalmente por la presión diastólica, por lo tanto esa presión es la más importante de mantener en rangos normales. La presión arterial es medida normalmente en milímetros de mercurio (mmHg) sobre la presión atmosférica por medio de un aparato llamado baumanómetro y el lugar habitual de su medida es el brazo, y los valores máximos normales de presión arterial en el adulto son 140/90 mm de mercurio sobre la presión atmosférica. Presión arterial alta: Es el aumento de la presión arterial, ya sea de la sistólica o de la diastólica. Es conocida también como hipertensión, que junto con la hipercolesterolemia y el tabaquismo, es uno de los tres factores de riesgo cardiovascular más importantes y modificables. La presión arterial alta se presenta principalmente en personas mayores de 35 años de edad, aunque también puede presentarse en jóvenes, niños e incluso bebes. Los efectos de la presión arterial alta o hipertensión incrementan la posibilidad de que se lesionen las arterias o el corazón, provocando un alto riesgo de infarto al corazón, ictus, insuficiencia renal, trastornos oculares, insuficiencia cardíaca congestiva y aterosclerosis. Factores que pueden desencadenar la hipertensión: Herencia: Existe la predisposición de que padres hipertensos hereden este padecimiento a sus hijos Sexo: Los hombres tienen mayores posibilidades de presentar hipertensión Tabaquismo y alcoholismo: El consumo de estos productos acelera el desarrollo de hipertensión Edad: La predisposición es mayor en personas de más de 40 años de edad Raza: Los individuos de raza negra tienen el doble de posibilidades de desarrollarla Sobrepeso: Incremento en el consumo de grasas y sales Sedentarismo: Falta de actividad física Presión arterial baja: Es la disminución de la presión arterial, por debajo de los límites normales. Es conocida como hipotensión y se presenta cuando la presión de la sangre es demasiado baja en las paredes de los vasos sanguíneos durante y después de cada latido cardíaco, produciendo sensaciones de fatiga, falta de tono muscular y desvanecimientos a causa de no recibir el suficiente flujo sanguíneo al cerebro, corazón y otros órganos vitales del cuerpo. La presión arterial baja puede presentarse por diferentes factores: Exceso de calor Deshidratación Diabetes avanzada Efectos secundarios de medicamentos Afecciones cardíacas Choque emocional Hemorragias Ayuno prolongado Es muy importante que desde temprana edad el paciente asista con su médico para un control de la presión arterial para que con esto se evite el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y renales. ¡Consulta a tu médico! Fuente: www.americanhearth.org www.americanhearth.org